마음 다스리기 (feat. the buddha)

불행의 가장 큰 원인은 생각이 많아서이다.

약한 사람은 복수심에 사로잡히고, 강한 사람은 용서할 줄 알며, 현명한 사람은 어떤 일도 상관하지 않는다.

행복이라는 것은 자신이 가진 것에 감사할 줄 모르는 사람은 결코 느낄 수 없는 감정이다. 건강한 삶을 영위할 것인지, 질병에 시달릴지는 오로지 자기 자신에게 달려있는 것이다. 적은 것에 만족할 수 있는 사람이 가장 많은 것을 가진 사람인 것이다.

다른 사람과 나를 비교하지 말라. 태양과 달을 비교할 수 없듯이 사람들은 모두 각자의 시간에 빛난다. 이 세상 모든 사람들과 마찬가지로 나 또한 사랑과 애정을 받을 가치가 있는 존재임을 기억하라.

폭풍을 진정시키려 하지 말고 나 자신을 진정시키면, 폭풍은 지나가게 되어 있다. 마음속에 화를 품고 있는 것은, 마치 자신이 독약을 마시고 상대가 죽기를 바라는 것과 같다.

행복으로 가는 길은 존재하지 않는다. 행복 그 자체가 길이다.

행복의 시작과 끝은 너의 마음속에 있다. 너무 큰 걱정을 하는 것은 불행을 일으키는 큰 원인이 된다.

우리네 삶에서의 모든 상황은 그저 찰나이다. 그렇기에 상황이 좋다면 그저 온전히 즐기면 그뿐이다. 그리고 상황이 좋지 않다 하더라도 이게 영원하진 않을 것이고 점차 나아진다는 것을 잊지 말고 기억하면 된다.

인생이란 폭풍우가 지나가길 기다리는 것이 아니라 그 폭풍우 속에서 춤을 추는 것이다.

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ichirich